Com a ajuda de Jesus, você pode ficar livre de um vício! Mesmo se o vício for muito grande, Jesus pode lhe libertar. Se você quer mesmo vencer o vício, a Bíblia dá conselhos espirituais e práticos para restaurar sua vida.
Alguns passos importantes para vencer o vício em pornografia são:
- Confessar o pecado
- Pedir ajuda
- Criar uma estratégia
- Fugir
- Perseverar
Vamos ver cada um desses passos em mais detalhe:
1. Confessar o pecado
O primeiro passo para vencer qualquer vício é reconhecer que você tem um problema.
Confesse seu pecado a Deus. Admita o problema e peça perdão. Peça que Jesus reine em sua vida, lhe limpe do pecado e transforme sua mente. Mesmo se você já tiver aceitado Jesus como seu salvador, volte a dedicar sua vida a ele, pedindo perdão. Deus sempre perdoa quem se arrepende e crê em Jesus (1 João 1:9).
Ao confessar seu pecado, você está admitindo que não consegue se libertar sozinho. Você precisa de Jesus. Isso dá lugar para a ação de Deus em sua vida.
Se seu vício machucou outra pessoa, também é importante pedir perdão a essa pessoa e procurar consertar as coisas. Por exemplo, se você é casado, o vício em pornografia é uma traição ao seu cônjuge. Peça perdão e faça o esforço para salvar seu casamento.
2. Pedir ajuda
Você não está sozinho, nem precisa lutar contra o vício sozinho. Procure alguém em quem você pode confiar, como um pastor ou líder, e conte seu problema. Essa pessoa poderá lhe ajudar ou indicar onde você pode encontrar ajuda personalizada.
A Bíblia diz que devemos confessar nossos pecados uns aos outros para receber perdão e cura (Tiago 5:16). Isso não significa que você tem de abrir o coração para toda a gente, mas confessar a situação para um cristão de confiança é importante.
Quando você está lutando com qualquer vício, é bom ter alguém a quem você tem de prestar contas. Essa pessoa poderá orar com você, lhe ajudar a criar uma estratégia e ajudar a analisar seu progresso.
3. Criar uma estratégia
Você precisa orar e confiar em Deus, mas isso não basta para vencer o vício. Você precisa entrar em ação! Uma boa estratégia ajuda a combater o vício de maneira mais organizada e eficaz.
Se algo lhe leva a pecar, tire-o de sua vida (Mateus 5:29-30).
Restrinja seu acesso às coisas que o levam ao vício. Faça outras atividades no tempo em que você iria praticar o seu vício. Fazer exercício é uma boa opção, que melhora a saúde física e mental.
Descubra quais são as coisas que despertam o seu vício. Ansiedade, tédio, estresse, brigas? Quando você descobrir quais são, crie novas estratégias para combater o problema de maneira saudável.
Veja também: como vencer a tentação.
4. Fugir
Mesmo tentando evitar seu vício, você por vezes vai se encontrar em situações de tentação. Nessas situações, o conselho da Bíblia é: fuja! Saia da situação o mais rapidamente possível (1 Coríntios 6:18). Não fique para ver se você tem força para resistir. Fuja.
Muitas pessoas com vícios têm recaídas porque não saem de situações de tentação. Pensam que já têm força e estão seguros, mas depois cedem à tentação. Mas até uma pessoa que não está viciada tem dificuldade em resistir quando a tentação surge. Assim como você fugiria de um fogo, fugir do vício é a atitude sensata.
Descubra aqui: por que Jesus disse "vigiai e orai".
5. Perseverar
Você provavelmente não vai ficar livre do vício de uma hora para a outra. E é possível que você tenha algumas recaídas pelo caminho. Mas não desista! Erros acontecem, mas só são fatais quando você para de tentar.
Se você tiver uma recaída, volte a pedir perdão a Deus (veja outra vez o passo 1) e comece de novo. Use o erro para aprender. O que você pode fazer de diferente da próxima vez? Será que você precisa ajustar sua estratégia?
Com o tempo, você vai notar a diferença. Não vai ser fácil, mas com Jesus você pode vencer o vício. Continue a lutar e você terá vitória (Filipenses 3:13-14).
Leia aqui: o que a Bíblia diz sobre pornografia e 8 coisas que nos afastam de Deus (e como fugir delas).